Uluslararası Yoga Günü 2024: İlk Uluslararası Yoga Günü 21 Haziran 2015'te kutlandı.
Uluslararası Yoga Günü, her yıl 21 Haziran'da, antik Hindistan'da ortaya çıkan geleneksel yoga pratiğini onurlandırmak amacıyla kutlanıyor. “Yoga” terimi Sanskritçe iki kelimeden gelir; birlikte anlamına gelen “Yuj” ve “birleşmek” anlamına gelen “Yujir”. Uluslararası Yoga Günü, yoganın önemi ve faydaları konusunda farkındalık yaratmayı amaçlıyor. Her yıl belirli bir temayla Uluslararası Yoga Günü kutlamaları düzenleniyor. 2024 yılının teması, kadınların fiziksel ve zihinsel refahını iyileştirmeye odaklanan “Kadınların Güçlenmesi için Yoga”dır.
Uluslararası Yoga Günü neden 21 Haziran'da kutlanıyor?
Yoğun hayatımızın bizim için çok yorucu ve sağlıksız hale geldiği bir dönemde yoga, stres ve kaygıyı azaltmanın yanı sıra fiziksel rahatlama da sağlıyor. 21 Haziran, Kuzey Yarımküre'de yılın en uzun günü olarak da bilinen yaz gündönümünün de günü olması nedeniyle Uluslararası Yoga Günü'nün kutlanacağı tarih olarak önerildi. Yaz gündönümünün birçok kültürde özel bir anlamı vardır.
Uluslararası Yoga Günü ne zaman oluşturuldu?
Uluslararası Yoga Günü, ilk kez 2014 yılında Birleşmiş Milletler Genel Kurulu tarafından tanındı. Hindistan'ın o zamanki Birleşmiş Milletler daimi temsilcisi Asoke Mukerji, yoga pratiği için bir gün ilan etmek isteyen uluslararası kuruluşa bir karar sunmuştu.
Teklif, Başbakan Narendra Modi'nin yoganın ve yoganın herkes için faydalarının kutlanacağı bir gün belirlenmesi konusunda Genel Kurul'a konuşmasının ardından geldi.
Ayrıca okuyun | Yoga ve Spor Salonu: Sağlığınız İçin En İyisinin Çözümü
Karara 175 ortak imzacı daha katıldı; bu, bir Birleşmiş Milletler kararı için bugüne kadar toplanan en yüksek sayıydı. Sonuç olarak teklif, sunulmasından itibaren 90 gün içinde kabul edildi. Kararın kabul edilmesiyle 21 Haziran 2015'te ilk Uluslararası Yoga Günü kutlandı.
Uluslararası Yoga Günü'nün Anlamı
Her gün yoga yapanlar için bu sadece bir egzersiz değil, bir yaşam biçimidir. BM'ye göre yoga, denge ve uyumun yaratılmasını simgeliyor. Yoga “sadece bedendeki veya zihin ve beden arasındaki dengeyle ilgili değil, aynı zamanda insanın dünyayla ilişkisindeki dengeyle de ilgilidir.” BM şunu ekliyor: “Yoga, farkındalık, ılımlılık, disiplin ve dayanıklılık değerlerini vurguluyor. Yoga, topluluklara ve toplumlara uygulandığında sürdürülebilir yaşama giden bir yol sağlar.”
Daha fazla güncel haber için buraya tıklayın
Uluslararası Yoga Günü, her yıl 21 Haziran'da, antik Hindistan'da ortaya çıkan geleneksel yoga pratiğini onurlandırmak amacıyla kutlanıyor. “Yoga” terimi Sanskritçe iki kelimeden gelir; birlikte anlamına gelen “Yuj” ve “birleşmek” anlamına gelen “Yujir”. Uluslararası Yoga Günü, yoganın önemi ve faydaları konusunda farkındalık yaratmayı amaçlıyor. Her yıl belirli bir temayla Uluslararası Yoga Günü kutlamaları düzenleniyor. 2024 yılının teması, kadınların fiziksel ve zihinsel refahını iyileştirmeye odaklanan “Kadınların Güçlenmesi için Yoga”dır.
Uluslararası Yoga Günü neden 21 Haziran'da kutlanıyor?
Yoğun hayatımızın bizim için çok yorucu ve sağlıksız hale geldiği bir dönemde yoga, stres ve kaygıyı azaltmanın yanı sıra fiziksel rahatlama da sağlıyor. 21 Haziran, Kuzey Yarımküre'de yılın en uzun günü olarak da bilinen yaz gündönümünün de günü olması nedeniyle Uluslararası Yoga Günü'nün kutlanacağı tarih olarak önerildi. Yaz gündönümünün birçok kültürde özel bir anlamı vardır.
Uluslararası Yoga Günü ne zaman oluşturuldu?
Uluslararası Yoga Günü, ilk kez 2014 yılında Birleşmiş Milletler Genel Kurulu tarafından tanındı. Hindistan'ın o zamanki Birleşmiş Milletler daimi temsilcisi Asoke Mukerji, yoga pratiği için bir gün ilan etmek isteyen uluslararası kuruluşa bir karar sunmuştu.
Teklif, Başbakan Narendra Modi'nin yoganın ve yoganın herkes için faydalarının kutlanacağı bir gün belirlenmesi konusunda Genel Kurul'a konuşmasının ardından geldi.
Ayrıca okuyun | Yoga ve Spor Salonu: Sağlığınız İçin En İyisinin Çözümü
Karara 175 ortak imzacı daha katıldı; bu, bir Birleşmiş Milletler kararı için bugüne kadar toplanan en yüksek sayıydı. Sonuç olarak teklif, sunulmasından itibaren 90 gün içinde kabul edildi. Kararın kabul edilmesiyle 21 Haziran 2015'te ilk Uluslararası Yoga Günü kutlandı.
Uluslararası Yoga Günü'nün Anlamı
Her gün yoga yapanlar için bu sadece bir egzersiz değil, bir yaşam biçimidir. BM'ye göre yoga, denge ve uyumun yaratılmasını simgeliyor. Yoga “sadece bedendeki veya zihin ve beden arasındaki dengeyle ilgili değil, aynı zamanda insanın dünyayla ilişkisindeki dengeyle de ilgilidir.” BM şunu ekliyor: “Yoga, farkındalık, ılımlılık, disiplin ve dayanıklılık değerlerini vurguluyor. Yoga, topluluklara ve toplumlara uygulandığında sürdürülebilir yaşama giden bir yol sağlar.”
Daha fazla güncel haber için buraya tıklayın